quarta-feira, 14 de outubro de 2009

ESSÊNCIA DE CAROÇO DE ABACATE


ESSÊNCIA DE CAROÇO DE ABACATE


Essência de caroço de Abacate

Ingredientes:

½ copo de álcool cereal (75 ml) 32% graus

Meio copo de semente de abacate, sem pele ralada.

Modo de fazer: Misturar muito bem e deixar durante 15 dias na geladeira. Filtrar ou coar e utilizar 15 gotas em administração sub-lingual, 3 vezes ao dia antes das refeições. Conservar na geladeira.

Indicações. O Glutation é o antioxidante extraído da semente de abacate, cuja função é combate o Stress Oxidativo envolvido nas doenças degenerativas tais como cancer, arterioescleros, imunodepressão, alergia, continum depressão-psicose esquizoafetiva-esquizofrenia, autismo e mal de alzheimer, agindo também na doença de Parkison e muitos distúrbios psicomotores. A organização mundial da saúde listou mais de oitenta doenças relacionadas com o Stress Oxidativo.

• É uma boa fonte de Selênio.

• Outra Fonte são castanha do Pára e Noses.

• A Castanha do Pára é boa fonte de Taurina.

Guacamole ajuda a controlar o colesterol e melhora a circulação


Guacamole ajuda a controlar o colesterol e melhora a circulação



O abacate ajuda a controlar o colesterol, melhora o sistema circulatório e a pele. É indicado também para combater a fadiga, depressão e prevenir problemas cardíacos e derrame. Além disso, colabora para equilibrar o funcionamento do fígado e acalmar o sistema nervoso.



Conheça receita de Guacamole, prato à base de abacate, um acompanhamento saboroso e saudável para saladas, comidas e aperitivos. A receita que pode ser lida abaixo é do livro "Alimentos que Curam", da coleção "100 Receitas de Saúde" (Publifolha).



Veja a receita de guacamole.



*

ABACATE

Com muitas variedades, o abacate é uma fruta saudável, com uma história longa e documentada.



O abacate é rico em gorduras monoinsaturadas e fibras. Ajuda a controlar o colesterol, melhora o sistema circulatório e a pele. É rico em ácido fólico, que ajuda a prevenir defeitos congênitos, e potássio, que é indicado para fadiga, depressão, problemas cardíacos e derrame.



O abacate tem alto teor de antioxidantes e contém uma substância única que combate as bactérias e os fungos. Equilibra o funcionamento do fígado e acalma o sistema nervoso.



Partes usadas: Polpa



GUACAMOLE



Ingredientes:

- 3 abacates médios maduros

- 1 tomate em cubinhos

- 1/2 cebola picada

- 1 dente de alho picado e amassado com 1/2 colher (chá) de sal

- 1 pimenta-malagueta sem sementes e picada (opcional)

- 1 e 1/2 colher (sopa) de suco de limão

- 2 colheres (sopa) de coentro fresco picado

- pimenta-do-reino



Modo de Preparo:

Corte os abacates ao meio, retire a polpa com uma colher e coloque em uma tigela. Adicione os ingredientes restantes e misture até ficar uniforme. Tempere com pimenta a gosto.



Propriedades/Ação

- Rico em gorduras monoinsaturadas

- Controla o colesterol

- Rico em ácido fólico

- Acalma o sistema nervoso

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

HORTELÃ RASTEIRA


HORTELÃ RASTEIRA


Os antigos gregos e romanos usavam coroas de hortelã para realçar sua beleza e por paixão a esta plantinha. Os gregos a ofertavam para Afrodite, a deusa do amor.

Aos seus comprovados efeitos como vermífugo contra ameba e giárdia vem se somar o combate ao tricomonas vaginalis, com aplicação local do chá. O índice de cura chega a 90%.

É uma plantinha rica em Mentol e Mentona que dão o cheiro agradável.

Muito usada como tempero em quibes, salgadinhos, croquetes.

Uma ou duas folhinhas batidas no refresco dão um sabor diferente.

Mascando e engolindo devagarinho, acaba com o mau-hálito.

Como anti-espasmódico é digestivo e calmante, sendo o chá usado como auxiliar no combate às enxaquecas.

O xarope de hortelã é usado para acabar com o catarro e como expectorante, expulsando o que se encontra na mucosa.

Nome Indicação Forma de uso Dosagem



Hortelã Rasteira

(Mentha crispa)

Ameba, giárdia.



Mastigando a folha.Chá.

Emplastro de Mostarda

Emplastro de Mostarda




Benefícios do emplastro de mostarda: particularmente bom para problemas respiratórios, em especial tosse, asma e acumulação de mucos; benéfico também em casos de tensão e dor muscular.



Preparação e Aplicação:



Esmague sementes de mostarda até ficarem em pó, ou utilize mostarda em pó. (No caso de aplicar este tratamento em crianças pequenas, adicione a mesma quantidade de farinha branca, ou o emplastro é demasiado forte).

Adicione água quente lentamente, mexendo muito bem numa só direcção. Deve obter uma pasta que não é nem muito seca nem muito húmida.

Coloque esta pasta numa toalha de papel ou em papel cera dobrado ao meio, de modo a que a pasta de mostarda fique no interior.

Coloque sobre a área que vai tratar uma toalha de algodão, aplique depois o papel com a mostarda no interior, e uma outra toalha de algodão por cima.

Mantenha o emplastro até que a pele esteja vermelha e se torne difícil suportar o calor (cerca de 15-20 minutos.

Nota: Deve ter cuidado para que não haja o contacto da mostarda com a pele, evitando eventuais queimaduras.

terça-feira, 6 de outubro de 2009

RECEITA CASEIRA PARA MICOSE NAS UNHAS DOS PÉS.


RECEITA CASEIRA PARA MICOSE NAS UNHAS DOS PÉS.


Parece inacreditável, mas Cloro, acaba com as micoses de unhas, e inclusive de frieiras, aquelas rachaduras entre os dedos dos pés que tanto incomodam. Esses tipos de micoses são causados por fungos e o cloro mata os fungos....
RECEITA CASEIRA PARA MICOSE NAS UNHAS DOS PÉS.



Parece inacreditável, mas Cloro, acaba com as micoses de unhas, e inclusive de frieiras, aquelas rachaduras entre os dedos dos pés que tanto incomodam. Esses tipos de micoses são causados por fungos e o cloro mata os fungos....

RECEITA CASEIRA PARA MICOSE NAS UNHAS DOS PÉS.


RECEITA CASEIRA PARA MICOSE NAS UNHAS DOS PÉS.


Parece inacreditável, mas Cloro, acaba com as micoses de unhas, e inclusive de frieiras, aquelas rachaduras entre os dedos dos pés que tanto incomodam. Esses tipos de micoses são causados por fungos e o cloro mata os fungos....