quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Suco de Maracujá com Abacaxi - Receita Natural


Suco de Maracujá com Abacaxi - Receita Natural


Além de chá, o suco de maracujá também tem boas propriedades sedativas, isto é, atua como calmante. Ao suco ainda contêm abacaxi, que tem ação digestiva. Enfim, um suco que só pode fazer bem a sua saúde.





Maracujá

Você vai precisar de:

Meio copo de suco de maracujá

Meio copo de suco de abacaxi concentrado

Um vidro de leite de coco

Gelo

Açúcar



Abacaxi

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Tenha me mente que o açúcar e o gelo devem ajustar ao seu paladar. Feito isso, sirva, de preferência gelado.



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Mais Receitas Naturais

Chá de Maracujá - Receita Natural


Chá de Maracujá - Receita Natural


Maracujá, além de suas conhecidas propriedades como calmantes, também pode ser útil em outras ocasiões, como é o caso deste chá de maracujá que atua contra a úlcera e gastrite. Vejamos a receita.





Maracujá

Você vai precisar de:

Uma xícara de chá de água

Uma colher de flores de maracujá picadas

Uma colher de sopa de folhas de maracujá picadas

Modo de Preparo:

Ferva a água e depois acrescente as flores e folhas de maracujá. Deixe amornar tampado e, coe.



Posologia

Tome o chá de maracujá três vezes ao dia: pela manhã ao levantar, antes do almoço e antes do jantar.



Outros efeitos

Este chá também atua como calmante.

Camomila – Propriedades Medicinais - Receita Natural


Camomila – Propriedades Medicinais - Receita Natural


A camomila-vulgar, camomila ou camomila-alemã (Matricaria recutita) é uma planta da família Asteraceae. É uma planta com uso medicinal, cosmético, alimentar e em outras áreas.

Sua origem mais provável é a Europa e América do Norte, onde é muito comum nos jardins públicos. Sendo que as partes mais usadas são as flores e as folhas. Surpreende por suas utilidades: além de ornamental, produz um chá calmante e digestivo, suaviza a pele e embeleza os cabelos. Trata-se de uma das ervas mais antigas que a humanidade já utilizou. O intenso aroma despertou o interesse pela planta e antigos pesquisadores, atraídos pelo doce perfume, acabaram por descobrir várias das propriedades que tornaram a camomila tão famosa. (Fonte: Wikipedia)



Camomila

Nomes Populares:

Camomila,

Camomila alemã,

Camomila da Alemanha,

Camomila comum,

Camomila vulgar,

Macela nobre,

Propriedades:

É adstringente,

antialérgica,

digestiva,

sedativa,

Auxilia em casos de acidez no estômago,

cólicas,

cólicas infantis,

problemas menstruais,

resfriados,

Limpa catarros,

gases,

irritações na gengiva,

lavagem vaginal,

Estimula o apetite

Na estética, tonifica a pele,

clareia os cabelos.

Precauções

Grávidas e pessoas comhistórico de doenças como gastrite e úlceras devem evitá-la,

Trata-se aqui da Matricaria recutita, existem diversas outras espécies de plantas também chamdas camomila que não devem ser confundidas.

Camomila para os cabelos e pele - Receita Natural


Camomila para os cabelos e pele - Receita Natural


Depois da receita do chá de camomila que tem diversas propriedades benéficas à saúde, é hora de utilizar esta planta para estética também. A camomila também tem uma boa fama para clarear e dar brilho nos cabelos e também para a pele. Na verdade, este também é um chá, mudando apenas na forma de utilização. Vejamos:





Camomila

Você vai precisar de:

Seis colheres de sopa de flores de camomila frescas

Um litro de água

Modo de Preparo:

Faça uma infusão, quer dizer, ferva a água, desligue o fogo e, só então, acrescente as flores e deixe descansar por alguns minutos.



Posologia

Camomila para os cabelos

Lave os cabelos e em seguida enxague-os com o chá. Isso trará brilho aos fios, mas cuidado, em excesso pode clarear os cabelos.



Camomila para a pele

Para pele irritada, faça compressas como chá, umidecendo uma toalha e aplicando sobre o rosto.

Chá de Camomila - Receita Natural


Chá de Camomila - Receita Natural


O chá de camomila é um dos mais populares. Não é para menos, saboroso e com bastante benefícios ( problemas digestivos, do intestino, do estômago, inflamações, gripes, febres, calmante, etc), é difícil deixar de lembrá-lo, tanto por nossos avós quanto pela ciência que comprova vários dos usos do chá de camomila. Aqui, vejamos uma receita simples detes chá.





Camomila

Você vai precisar de:

Uma xícara de café com flores de camomila secas

Meio litro de água

Modo de Preparo:

Primeiramente, ferva a água para depois adicionar as flroes de camomila. Tampe e deixe descansar por quinze minutos.



Chá de Camomila em sachê

Em geral, os chás prontos, em sachês, também pode ser usados, nestes caso, utilize o modo de preparo dado pelo fabricante.



Posologia

Beber no intervalo ente as refeições



Precauções

Evitar durante a gravidez e em excessos.

Chá de malva - Receita Natural


Chá de malva - Receita Natural


A malva, desde muito tempo, tem sido usada para a cura de diversos males e, de fato, o extrato das folhas e raízes de malva constam nas fórmulas de vários medicamentos. Pois bem, hoje a receita é para úlceras e gastrites, algo que a malva, auxiliada pela camomila, ajuda muito bem a aliviar.





Malva

Você vai precisar de:

Uma colher de sopa de folhas picadas de malva

Um colher de sobremesa de flores de camomila

Uma xícara de chá de água

Modo de Preparo:

Ferva a água e depois acrescente a malva e a camomila. Deixe amornar e então coe.



Posologia

Beba meia hora antes das refeições.

Chá para inflamação da bexiga - Receita Natural


Chá para inflamação da bexiga - Receita Natural


Inflamações na bexiga podem ser mais comuns do que se imagina. Mais comum em mulheres e muito assossiada à cistite (embora existam outros tipos de inflamações), em geral é causada por um higiene insuficiente ou contato com superfícies contaminadas. Aqui, vejamos um chá para auxiliar no tratamento das inglamações.





Malva

Você vai precisar de:

Cento e cinquenta gramas de folhas de malva

Um litro de água

Mel

Modo de Preparo:

Ferva lentamente as folhas de malva por cerca de vinte minutos. Coe e depois adoce com o mel.



Posologia

Beba de três à quatro xícaras por dia