O chá de camomila é um dos mais populares. Não é para menos, saboroso e com bastante benefícios ( problemas digestivos, do intestino, do estômago, inflamações, gripes, febres, calmante, etc), é difícil deixar de lembrá-lo, tanto por nossos avós quanto pela ciência que comprova vários dos usos do chá de camomila. Aqui, vejamos uma receita simples detes chá.
Camomila
Você vai precisar de:
Uma xícara de café com flores de camomila secas
Meio litro de água
Modo de Preparo:
Primeiramente, ferva a água para depois adicionar as flroes de camomila. Tampe e deixe descansar por quinze minutos.
Chá de Camomila em sachê
Em geral, os chás prontos, em sachês, também pode ser usados, nestes caso, utilize o modo de preparo dado pelo fabricante.
Posologia
Beber no intervalo ente as refeições
Precauções
Evitar durante a gravidez e em excessos.
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