Eliminar Toxinas do Organismo - Receita Natural
Uma das melhores maneiras para emagrecer, é começar por eliminar as toxinas do organismo. Para fazer isso, o uso do chá verde pode ser de grande ajuda, não à toa, ele é uma das primeiras opções naturais quando o assunto é perder peso. Vejamos como fazer o chá.
Chá Verde
Você vai precisar de:
Uma colher de chá de folhas secas de chá verde
Uma xícara de chá de água
Modo de Preparo:
Coloque as folhas de chá verde em uma xícara e despeje água fervente sobre ela. Tampe e deixe descansar por cerca de cinco minutos e coe.
Posologia
Beba quatro xícaras do chá verde por dia.
Precauções
Crianças, gestantes e hipertensos devem evitá-lo.
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